婴儿胀气缓解办法亲测

1.多运动，排气操

2.顺时针揉肚子

3.不要短时间多次喂奶，隔2-3小时喂

4.飞机抱

5.多趴一会儿

6.喂完拍嗝，有一定斜度的立15分钟

7.干燥的话，两次喂奶之间喂点水

8.胀得厉害的话，可以喂点妈咪爱益生菌

9.可以试试排气枕

10.保障睡眠质量和时间

11.肚子不要受凉