减肥日常8.10

2023-08-10  本文已影响0人  小亦同学321

早上八点半起床吃了个桃子。跟男朋友聊了一会儿,他就上班去了。

接下来就是跳刘畊宏体操了。一共跳了四组,流汗的感觉真的很爽!

中午把男友买的小冰箱从校门口搬了回来。回来就开始休息,吃午饭,中午吃了两大碗八宝粥。配了一点小咸菜。

洗完澡之后就不想动了,睡午觉睡了三个小时。睡醒的时候男朋友就刚好忙完事情。

晚上不吃东西,我6点前就把晚饭吃了,吃了一碗八宝粥。这样的日常就是我跳了四组操,然后就陪男朋友视频,然后我们又一起刷抖音。他竟然嫌我的抖音无聊。

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