疫情后的亚健康

最近可能是天气变凉了，我周边的人也包括我自己都是在有点感冒的状态下染上咳嗽，而且咳嗽特别不爱好，也不严重，就感觉嗓子痒然后就咳嗽，再然后就是嗓子都哑了……

不知道这算不算新冠的后癔症，但是真的很难受。

和同事聊起来这件事，大家也颇多感慨。可能也都中年即将步入更年期吧，大家都觉得心情不好，有点抑郁，都有特别烦躁的情况，或着想独处或是觉得活着没意思甚至于有打人的冲动……

是压力太大还是什么原因？我也一样的感觉。烦躁，不知道如何调节，吃药的结果就是记忆力更不好了。

哎，还是写出来作为一种放松的方式吧！