你抱怨了别人，却伤害了自己

我想每个人身边都有那么几个爱抱怨的人。

有些抱怨，看上去很有道理，而有些抱怨，则没有任何逻辑，仅仅是自己不喜欢。

今天北京下了一场大雪，让我觉得美丽至极，心情愉快。有喜欢下雪的人，就有不喜欢下雪的人，实属正常。但这样的不喜欢带出来一大堆抱怨的理由，那就让听的人有点儿反感了。

其实话语是有力量的。我始终相信良善的语言结出良善的果实，恶毒的语言结出恶毒的果实。

爱抱怨的人不一定坏，但我发现他们都有一个共同点，那就是---负能量爆棚。

任何一件事情，到了他们那儿，都能变成悲惨世界。

抱怨生活，抱怨同事，抱怨家人。其实你有没有想过，你越是抱怨，越是发生令你会抱怨的事情。

而这样的抱怨会投射到身边的人，日积月累，会无形中加大你身边的朋友和家人的压力。抱怨犹如齿轮，环环相扣，推动着负能量爆发。

抱怨地铁挤，你可以早一点上班，错过高峰期；抱怨天气冷，你可以多穿点厚衣服，不要一副美丽冻人的样子；抱怨公司离家远，你可以搬到公司附近，但要承受高昂的房租。其实抱怨的背后是得失判断，你是不是心甘情愿地做出一些选择。

美国著名脱口秀主持人奥普拉·温弗瑞有一个习惯，那就是每天坚持在Facebook上传3件感恩的事情。

刚开始你可能觉得这没什么，一天3件感恩的事情，一年365天就是1095件感恩的事情。感恩的事情多了，哪儿还有抱怨可以钻的空隙呢？

你感恩于别人，其实帮助的是你自己。