自得（第十三讲）

以恬愉为务，以自得为功，形体不敝，精神不散，亦可以百数。其次有贤人者，法则天地，象似日月，辨列星辰，逆从阴阳，分别四时，将从上古合同于道，亦可使益寿而有极时。

自得是什么？体现在三方面：一是自己经济独立，能够赡养自己，二是自我精神独立，能够慎独，三是能够做到“恬”、自我疗愈、自我修复，能把肾精化成肾气，然后肾气去养心神，整个一个自我的小循环，也就是“可持续的自我发展”。

萨特说过：“他者即地狱。”如果用别人的给予，别人的标准来对自我进行评价，就跟到地狱是一样的。因为人跟人没有可比性。每个人都是天造地化出来的一个优秀产物，有自己的个性，有自己的独立性。

学内径，发现生命智慧，活出四时精彩。