2024全新挑战-践行赞赏第12天

2024年第13天，赞赏自己和家人第12天

今天你观察、赞赏自己和家人的优点了吗？

邀请你把过程记录下来，作为唤醒爱的催化剂，唤醒生命的内在动力！

每日赞赏从自己开始
赞赏自己第12天!

蕙芹，今早你的起床时间【5：10】较昨天早5分钟，你作为今晨“十家连心私享会“的播控，你与主持人较好配合，不仅顺利完成播控任务，还以“PPT+美图秀秀”相结合完成了会议宣传图片。

今天，先生说要去买米线来做早餐，虽然先生说自己去就行，但你在继续制作会议图片和陪伴先生一起去菜市场两者之间，优先选择了后者，赞叹你越来越注重对家人的关心和陪伴！

今天，因为先生外出，你应邀去朋友家吃饭，然后一起去泡脚，你在去朋友家前读了两遍《道德经》，在泡脚时同步写赞赏日志，你做到了要事优先，并有效利用了平行时间，赞叹你时间管理能力的提升！

赞赏先生第12天!

老杨，今早咱们一起去菜市场买肉装香肠，同时买米线回来做早餐，你到家就接着做早餐，我进厨房准备和你一起做，你让我去休息，说我在厨房还影响你的进度，你这样让心安理得享受你的关照好幸福！

吃完早餐，你又立马进厨房洗莲藕煮，我说来洗碗，你让我去休息或是闲不住就去扫地你一会来拖地。因朋友来去东西我出门一会，待我回来时你洗了油罐、还把地板也拖干净了，你总是要事优先，还特别勤劳担当，感谢你一直的关心和付出，我感到特别轻松和幸福！

你今天你外出回来很早，到家又和儿子视频聊天，然后一起视频练字，你对儿子的陪伴非常用心，你真是一个特别优秀的好父亲！

赞赏儿子第12天！

儿子， 今天你不仅早早就在群里问候爸妈，8点又来电问候，你说你6：30 就起来练字了，你真是一个超级自律的好孩子！

今天下午有课， 你早上不仅自主打扫卫生，还收拾整理了要邮寄回家的东西，然后下午上课之前完成寄送。晚上下课回来，你又去查了水电费的余额，确认有足够的余额才安心。赞叹你不仅自理能力越来越强，还特别会操心和提前计划，这是非常优秀且能让你受益终身的好习惯，继续保持哦！

今天晚上，你学会了叠14格书法练习纸，又取得新的自我突破，实践出真知，赞叹你动手能力越来越强！                                                                                     

  爱自己，爱家人！                                                                                                                    2024年1月13日