悲伤不是什么丢人的事情

愈发觉得，许多人年纪大了，情感也日渐内敛，小时候不开心就哇的一声哭出来，长大了痛彻心扉也不再流泪。

人变得成熟，心理承受能力理应变强，要是一个胡子拉碴的男士，难过了就哇的一声哭出来，确实是件奇怪的事情。

但是，强忍悲伤是理所应当的么？表述自己的压力和悲伤的情绪，应该被鄙夷么？

似乎向人暴露悲伤和自己不堪压力，是变相的向人展示了自己的脆弱，只有每天都开开心心，积极向上，才值得别人敬佩，才会令人觉得此人是一个心灵强大之人。

然而问题在于，为什么要在意别人怎么看你呢？

如果连悲伤都要受到管束，那生活在这个世界要多么的令你为难啊。

我十分懂得，迫于无奈，大家都无法随心所欲生活，但尽量活的恣意妄为一些并不是什么罪过，正常的情绪也是属于你的一部分，快乐不值得骄傲，悲伤也不是什么丢人的事情。

家人、朋友存在的意义，一大部分不就在于分享人生，分享心情么，你以为自己心情不好这件事情，就隐藏的那么完美么？

其实你不说他们也会感觉得到，不如和盘托出。倾诉，是一种情绪的宣泄，他们知道你为何如此，总比偷偷的瞎猜来的好些。

所以，给自己一点喘息的机会和余地吧，把压力和悲伤都留给自己一点也不伟大，哭和笑都挂在自己脸上，也都是为了自己，别人看不看到又有什么关系呢。