NO148｜社交零食

【原文】

正如我们在饥饿时

更有可能寻找食物一样，

当归属感缺乏时，

我们更有可能寻求社交联系。

我们可以通过“吃社交零食”，

即寻找当前或过去的社会关系中

勾起回忆的象征性物件

来满足我们的归属需求。

我们可能会触摸

与朋友一起旅行的纪念品；

重读从亲人那里

收到的电子邮件或者信件，

翻看老照片或孩子的成长记录册，

或者在钱包里或办公桌上放亲人的照片；

即使对方不在我们身边，

这些符号也能满足我们的归属需求。

【我的转述】

人不是孤立存在的，而是存在于社会关系当中。哪怕是个小物件都可以带来不可替代的安慰。

【我的体验】

之前我读到过一篇文章，是《72岁的玩偶医生》，72的朱伯伯是一位玩偶医生，专门修复那些很旧的玩偶，他们的主人不是四五岁的孩子，而是二十多岁，甚至三十多岁的成人。

这些玩偶从童年开始陪伴，上学，工作，搬家，走到哪里就会带到哪里，是他们心理上的不可或缺的“伴侣”。他们很多人如果追溯到童年，是缺少了亲人的陪伴，在最孤独的时候，是这些玩偶在陪伴。

今天读到归属感，社交零食，才知道他们的玩偶不是一个普通的娃娃，那代表了他们在这个世界上的“存在”。

【我的行动】

当我看到有些图片的时候，会不由自主的想起小时候的事情。那些充满没心没肺快乐，那些乱七八糟的遐想，那些猫儿，狗儿，鸟儿……