day7+1组176号judy

今天对《学习力》这本书进行全面复盘，将全书的目录认真的看了一遍，又将笔记重头到尾过了一遍。

旧知:

20-30岁学习的黄金时间，自己也有目标但很多都只是停留在想，没有及时行动。以前也从未参与过打卡群，缺少监督的力量，自我习惯也没有形成。时间管理上，梦想清单的处理上，以及自我管理方面都不系统。

新知:

看了这本书以后，更加明确了自我管理的很多方法，而且参加社群打卡以后每天都会督促自己学习，记录和反思。

行动清单:

1.坚持打卡和阅读，坚持早起。

2.摸索出一套适合自己的时间管理方法。

3.争取能够更好的输出文章。