七绝·养生

清晨慢饮温开水，养胃舒肠胜玉髓。

巧配柠檬携果胶，协调食欲容颜美。

(平水韵  四纸)

(特此诚谢微群同老师耐心指导！)

庐阳第一怪赐诗:

晨起空饮水两杯，浊降清升理肠胃。

点醋淡盐稍漱口，气新如兰闻者醉。