小雅的正面管教 育儿觉察打卡Day 1

2018年9月2日 感觉好才能做得好

1. 发生了什么：在晚饭期间，两个孩子都在想着饭后什么时候能看电视、玩游戏，没想到明天就要开学，需要做各方面的准备。

2. 我的感觉想法是：平静。需要引导他们收心并做好开学准备。

3. 我猜孩子的感觉和想法是：无奈。想要看电视和玩游戏。

4. 我的觉察是：不能强硬地逼迫他们去做他们不想做的事。

5. 我是如何运用所学的：先跟他们说明天要开学了，咱们要准备一些什么呢？你想先做什么，后做什么？是否需要爸爸妈妈帮忙？当孩子们说出应该如何如何做好准备时，他们每说一点、做一点，我都会具体地说他们这一点是如何计划得好、做得好。并且给女儿、儿子都写了鼓励纸条。

孩子们都感觉很好，将语数英三门功课都充分预习了（其中遇到小挫折，不耐烦的时候就让他们依照自己的心愿休息五分钟再继续），而且很有信心会学好。书包和桌面也都收拾得很好。

6. 我的收获是：感觉好才能做得好。孩子们主观愿意做的话，会比你吼他们一百遍要有效得多。不断地积累正能量，也会让他们越来越自信。