把握时间，记录生活

我是一个喜欢文字表达的人。

如果思绪混乱，写字或者电脑打字能帮我整理并修正我的思路，但是因为大部分的思考都被局限在自己的世界里，思考的都是小花小草、小情小爱，花太多时间在胡思乱想和自省上面，太少花时间思考大局性的事物，导致思考的方式和内容都是散乱的，没有去锻炼思考重大问题的能力、逻辑思维能力、表达自己的能力。以后要少些时间内耗，别浪费时间，把时间用在行动上。只有行动起来才能充实起来，才会有方向，才会不焦虑不迷茫。

前段时间时不时会非常焦躁，总觉得不知道自己每天在干嘛，似乎生命一直浪费在没有意义的事情上面，自己被困在时间的局里像只蚂蚁团团转。现在回头分析一下，是因为每天工作总有些挫败感强的事情，这种事情是最耗费精力又最让人心情低落的，所以下班以后就吃宵夜喝啤酒追剧追综艺，甚至只是无意义的刷手机看小红薯，不想运动、不想看书、不想听播客，只想放空耍废。这样日复一日，越来越没劲，每天早上睁眼的一瞬间就开始心情沉重，然后拖着疲惫不堪的心爬起来，开始准备上班。

开始出现转机是在前天。那天在工作上跟同事发泄了一通自己的想法，然后整理思路，跟老板沟通探讨，也算是初步解决了近几个月工作上最消耗我的一个问题。随之整个人就变得相对轻松了。

加上最近身边一直有人在默默的关心我照顾我，随时关注我的生活，解决我的一日三餐，还能跟我讨论一些工作上生活上的问题，给我信心，帮我排解后顾之忧。

昨天晚上克服了懈怠的身心，去健身房运动了一个小时，晚上看了十分钟书，又觉得充满能量了。我要记住这种感觉，要记住运动能给我能量。犯懒的时候不要就那么懒下去，更要动起来，要回想起“越运动越有力量”这个事实。

今天早上继续听了放学以后的播客“如果新的一年是最后一年，你将如何度过它”，又被莫不谷鼓舞到了。她总结最后一年想做的事后，发现那些都是自己正在做的事，说明她正在以自己最想要的生活方式生活着。真好。

如果今年是我的最后一年，我想辞职，不想被困在这里，想去旅游，想去看世界，想把自己陶冶成一个有思想有勇气有热爱的独立女性。

对，勇气很重要，非常非常重要，也正是我或缺的。

从今天开始，从现在开始，一点点把时间都利用起来吧。时间那么珍贵，我已经浪费不起了。