日精进是什么意思

昨天我在朋友圈里分享完了日精进的内容，一位奥斯卡亚香港大咖点赞了， 大咖还私信我，问日精进的话题……

我一直持续的在朋友圈分享日精进，没想到会吸引影响到奥斯卡亚香港的大咖。

日精进是什么？

简单的字面意思就是，每天精进每天进步，每天进步一点，长期主义。

我是追求长期主义，追求每天进步，持续做一些有价值有意义提升自己的事情， 长期主义，养成一个工作方式生活方式，养成好的习惯，日精进持续成长自己。

比如，重视健康，每天运动锻炼身体，纪录下来日精进数据，数字资产。

比如，读书，比如，写作，我现在已经持续写了 1500多天了…… 还会持续的写下去，把写作当成一个工作方式生活方式。

我就用一个模版，把自己选择做的长期事情纪录，日期，天数，纪录下来日精进。

人生不过 30000天啊，（100岁就是3万多天） 。 长期主义，以终为始，过一种人生平衡快乐幸福的人生。

精进，是一个修行。

日精进为德。 指的是我们要日日进步才算有德，警示我们要向上，不懈怠。

再分享一下稻盛和夫六项精进。 源于佛家六度菠萝蜜，是六种人生修行的方法： 精进可以无事不成， 持戒可以三业清净， 忍辱可以自他得益 ，布施可以种一得十 ，禅定可以身心安住，感谢可以获得智慧，智慧可以洞察秋毫。

稻盛和夫六项精进：

第一项 付出不亚于任何人的nuli。

第二项 要谦虚，不要骄傲。

第三项 要每天反省

第四项 活着 就要感恩。

第五项 积善行，思利他

第六项 不要有感性的烦恼

稻盛和夫的成功方程式， 人生／工作的成果 ＝ 思考方式 X 热诚 X 能力

其中，思考方式可以从 －100 到 ＋100  ，如果思考方式是负面的， 再大的热诚和能力也无法带来成功，相反，会拖入恶性循环中。

失败、挫折和烦恼，是人生常事， 要对过去的事情进行深刻的反思复盘，但不要因此在感情和感性的层面上伤害自己，从而加重自己的心理负担。 要运用理性来思考问题 ，迅速地将精力集中到新的思考和新的行动中去。

2024年12月16日，周一，晴