hi，大家好，我是福娃！

今天跟大家分享一些埃隆·马斯克在演讲和采访中提及到的思维认知和方法论，我看后觉得非常的受益，细细思考揣摩，相信我们每个人都能有所收获。

1

不要烦，不要依赖别人，不会的就去学，查资料、看视频，慢慢摸索，无论过程多么困难，以后有可能成为自己傍身的一项技能，凡事只想着蒙混过关，困难只会越来越多，我们要有独立解决问题的能力，才能成为更好的自己。——埃隆·马斯克

2

怎么样才能不断坚持一件事，当你干一件重要事情的时候，先一点点的干，不管是30分还是20分，甚至是10分也可以，你先去干，只要脑袋里有个基本框架就可以。——埃隆·马斯克

3

同学们，社会的竞争其实并不需要你比所有人都强，绝大部分人都是非常懒的，几年都不会去学习，不会进步，所以你只要稍微努力一些，确保超过全社会60%的人。

如果你干什么事都专注一点，就可以超过社会上80%的人，

如果你愿意在一件事上，高强度的深耕个3-5年，进全社会前10%并不难，甚至5%也没有多大难度。——埃隆·马斯克

4

我30岁养成了一个终生受益的习惯，就是每次在我遇到了让我感觉不对劲的事情之后，冲突也好，不公正的待遇也罢，我都会用我自己的语言把他们捋顺，并且用自洽的框架解释出来，这个解释可以是对一个特定的人说出来，也可以选择写出来，自己再来看。——埃隆·马斯克

5

如果你感觉到了不舒服却不表态，那么你就一直处于没有话语权的状态，更重要的是这些困扰在未来的生活工作，还是会持续不断的找上你并无限放大，每次，我和我的工程师伙伴吵架的时候，我有一个让彼此非常受用的点，就是我会保持冷静的对他说：现在请把你的感受和观点分两边写给我。

这么做的好处就是，你会越来越有底气，智慧和勇敢，因为用自己的语言去解释一个事件，本质上做这个动作的底层逻辑，就是在塑造自我，强化自我。

歌德说过：任何在积累知识的同时，却不思考如何去善加利用的人，最终都会毒害自己的生活和人类社会。

即便我可能最终并不能认同他的观点，他也在这个过程中把自己捋了一遍，我们就能在沟通中照见彼此的感受，还原并表达底层最真实的观点和立场，不做无意义的情绪内耗。

这个世界是极其复杂的，大家都会迷茫，你只有了解自己内心真正的想法和诉求，你才能抵挡得住负面事物对你的侵蚀。

不要混沌无序，不要觉得无所谓，不要得过且过，不要不了了之，即便你的看法是不受别人认同的，也要勇敢地去表达自己，最起码让你自己清楚，自己内心的真实所想，并且坚定地站在自己的这一边，这是你真诚而热烈地活着的底气。

——埃隆·马斯克

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我有一个停止内耗屡试不爽的方法，那就是不去分析对方的动机，我曾经也有很长一段时间，都沉浸负面情绪的泥沼里无法抽离，什么都没做就觉得自己疲惫不堪，会不断琢磨别人对我的看法和评价，敏感、自卑、焦虑几乎快把我淹没了。

从南非到美国后我花了快10年的时间，我试过看心理医生、阅读大量心理学的书，和高能量的朋友交流，找了很多种方法，才发现最重要的就是别在意别人的想法。

如果你把所有精力都放在自己身上，光是搞好自己，就耗费了大量的力气，哪还有剩余的时间精力去在意别人呢？所以不要花所谓的精力去分析对方的动机。

——埃隆·马斯克