寻找到新世界的光和爱。

居家隔离中，恒常的生活节奏被推翻重构。

我们都喜欢熟悉的事物，不管是交往的人，还是生活喜好。

面对陌生的事物，我们本能性的需要花费物理层面的时间和空间去适应。

疫情之下。

我们的工作和日常习惯都被迫切割。

强大的防控措施下，我们需要去适应，去配合。

很多时候，甚至没有选择和拒绝的权利。

而在这种强烈的心理冲击下，隐藏着对疾病的恐惧，和隔离过程中的压抑。

会催生出一种焦虑和失落。

在过去长久的生活规律中，我们适应了朝九晚五的工作，适应了随时可约的人际交往。

并在一切熟悉的事物中保留了一部分的休闲娱乐空间，去进行自我的探索。

而现在，所有的一切都被打乱。

正常的工作被剥夺，面对面交流的方式被隔绝，生活和娱乐都变得混乱而失去秩序。

我们被迫花更多的时间与自我相处，对话。

也许，一开始停下来的时候我们会庆幸，觉得终于有时间可以闲下来好好休息。

可随着休息时间越来越长，我们却似乎开始恐惧。

更多的还有一种对现实的突变，产生的一种无助感。

当身体被迫停下来，意识还在高速运转的过程中。

我们的意识将被迫尝试和自己对话。

对话的过程往往并没有那么顺利。

高速运转的意识，很难对停滞不前的身体给予正面的评价。

反之，还会导致内心的焦虑、困惑。

起初这种心理上的压力，会被一些即时的快感填充。我们会玩游戏，刷视频，上搜索引擎。

而随着时间的空挡被放大，多巴胺的即时快乐很快对身体失去吸引力。

我们会萌发新的渴望，渴望社交，渴望外面精彩的世界。

这些渴望无法被满足时，将会倒是我们生物功能的基本欲求被无限放大。

饮食，性欲，睡眠。

食物供应不足的饥荒，性欲不被满足的空虚，精神和身体不再一个频率上的失眠。

这些都在疫情的休整阶段被放大。

而最严重的，就是整个社会面临的财富积累上的，和工作停业下的冲突。

停业，收入减少。而生活上的支出并没有因此而带来很大的变化。房贷、车贷、孩子老人的赡养压力都依然存在。

唯一带来的，反而是过去便捷的生活方式被打断。

有时巨大的打击伴随的也是巨大的机会。

也许这是宇宙在给我们信号，按下的暂停键。

让我们停下来好好反思。

生活的意义究竟是什么。

活着意味着什么，什么样的工作方式，亲密关系，娱乐方式才是你真正值得追求的。

希望我们都能通过这次疫情隔离的空隙，好好和自己的身心灵对话。

培养新的爱好，规律生活，慢慢吃饭。

疫情终会结束，光明终将来临。

而那时，真正的考验才开始。

你的生活经历了这次挑战，你断舍离了哪些不好的方面。

又获得哪些新的技能。

那些韬光养晦，踏过黑暗进行过深刻反思的人。

最终会在新的机遇到来时，真正赶上时代的红利。

寻找到新世界的光和爱。