2018.7.29

记下来”是我释梦第一步。接下来我才围绕着所记录的内容做自由联想，这主要包括两部分：一是相关背景，二是对梦境的想象

作业：（1）复习教材有关睡眠与梦的内容，牢记科学视野下的睡眠和梦该如何解释；（2）多读几遍郭念锋教授的那段话（是老版教材的内容）；（3）常识着按我的方法了解自己的情绪和需要（释梦）。祝大家周末快乐，好梦连连！