思维导图阅读法——提升你的阅读力

这是个 信息爆炸的时代。互联网让信息获取变得方便快捷。书籍也越来越多，让我们总有一种焦虑感，于是每年制定年计划的时候，总是会制定一个宏伟的目标——今年我要读100本书。可是一到年底复盘，发现要么是没读完那么多，要么就是读了啥都不记得了。

这样的经历，就是我自己的。我一直在想，有没有什么方法让我们既能快速读完一本书，又能把书中的知识为我们所用呢？寻寻觅觅，终于被我找到了。这个方法就是思维导图阅读法。

这是我听丽芳老师的课程——《思维导图阅读法，让你快速透视一本书》，之后画的思维导图笔记。这个课程内容分为四部分：1、为什么买书？2、思维导图阅读法 3、阅读的四个层次 4、快速阅读帮你海量阅读。

思维导图阅读法——提升你的阅读力

一、为什么买书？

我以前买书也是像老师说的那样，每次买书要么是活动打折，要么是大咖推荐？买回来之后却不看。前段时间整理一看，一堆书没有拆封，kindle里也是一堆未读的书。于是痛下决心，整理了一份最近要读的书单，没读完之前不能买书。

二、思维导图阅读法

视觉思维是永不疲倦的，所以要好好地利用起来。而我们的大脑喜欢图像记忆，所以我们可以通过联想把看到的文字转换成图像，或者与我们熟悉的场景联系起来，进行记忆。说到这里，我就想到我儿子，自从带他去北海玩回来后，他每次读关于大海的绘本就一定会问：这是北海吗？我想这就是情景记忆法。

思维导图阅读法的四个步骤：

1、浏览，就是快速的浏览全文，形成框架，对难易程度有一定的了解。

2、制定学习计划，这本书用多长时间读完？每天读多少页？建议定的计划比现在的能力稍微高一点，这样通过努力可以完成挑战，并且有助于提高阅读力。

3、5分钟记录关键词笔记。

4、形成知识框架，通过回顾总结将新知识与旧知识产生联系。

通过这四个步骤，对这本书进行深度阅读，并画出一本书的思维导图，就会对这本书的内容、架构和逻辑关系有深刻的理解。

三、阅读的四个层次：基础阅读、检视阅读、分析阅读和主题阅读。我以前的阅读就一直停留在基础阅读，每读一本书都是逐字逐句地读完。我以为读完了，那些知识就属于我了，可是一读完却发现什么都记不住，更不用说应用了。

四、快速阅读

快速阅读就是一种“眼脑直映”式的阅读方法。它的模式是：眼睛——视觉神经中枢——理解记忆。不想传统的阅读方式那样需要通过转换才能理解记忆，所以阅读速度大大地提高。

未来，我一定会坚持践行思维导图阅读法，不断地锻炼，提升我的阅读力，并将这个好方法分享给更多的人，让他们也受益。