423晨练

今日最佳：跑步20分钟

今天早晨睡到自然醒，原来才六点多

一个念头产生，起床晨起跑步。

看着路边的花，喂猫的老人，起身上学或者上班的人们已经三三俩俩开始准备。

跑到快递柜，取了快逾期的快递，一切不过几分钟的时间。

回到家，已经熬好的粥还在那里咕嘟咕嘟、打上一小碗蛋液，一上午的蛋白质都有了。

喝一口小米粥，听一段有声读物，美丽的早晨让你觉得精神抖擞。

早安，每一天新新的你