2021-4-17晨间日记

今天是什么日子

起床：6：30醒

就寝：昨天11：30

天气：阴沉沉的雾霾天气

心情：平和

纪念日：一个普通的日子

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

一篇文章。

一段视频。

知乎问答。

改进：

阅读量不高，想办法增加吧。

习惯养成：

每天坚持日更。

周目标·完成进度

没有断更。

学习·信息·阅读

看优秀的公众号文章，学习新点子，学习排版，坚持输出。

健康·饮食·锻炼

还好头不晕了，身体比昨天差点儿，饭量正常。

缺乏锻炼。

人际·家人·朋友

争取改善自己的说话态度，语言出口之前先想一想再说。

别再强制别人的思维按自己的方式，考虑别人的感受。

工作·思考

尽力而为，不再熬夜，保证睡眠时间，争取早起。

最美好的三件事

1.有好的食欲。

2.有健康的身体。

3.有美丽的心情。

思考·创意·未来

在现在的基础之上，拓展思路。

每天进步一点点。

第一次写这样调理清晰的日记，第一次静下心看自己，也希望能坚持记录每一天。