多久艾灸一次比较好？

如果是强身健体，养生调养，可以每周艾灸2-3次，不可以断断续续的，要有规律地进行艾灸，这样效果更好，比如每周一三五或者每周六日等等。

如果是调理具体疾病，一般可以每天进行艾灸，艾灸15天左右休息1-2天然后继续艾灸15天。也可以根据具体的病情灵活安排调整。