【读书清单】虚舟 复盘 Day6

2021-06-14  本文已影响0人  ef5e32f0118a

#笨笨部落共读 读书进度 第五章

复盘六字决

1.慢——以慢为快

复盘像一件艺术品,需要你放慢速度,慢慢打磨。最好的复盘上复盘日记,而非复盘日志。复盘不是在一起繁忙的工作之中添加点的待办事项,然后找时找匆匆完工。越急,就会越慢。重盘的时候,调整自己的情绪和状况,让自己放下,然后慢慢的去回顾和反思。

2.写——以笔当敛

写和想是两码事。复盘也需要写,而不仅仅是在头脑中想一想,写的过程,可以让你眼到、手到、心到。写,是一件有繁殖能力的事情,它会顺带引发涟漪效应,给你带来很多意想不到的惊喜。

3.真——本色表演

真,也就是本色表演。复盘、反思的真谛也在于一个“真”字,真实的人、真实性时间段内、面对真实的问题、真实的复盘与反思、提供真实情况方案。复盘中的“真”就是去面对真实的生命,或寻求他人的真实反馈,借助外部的视角再去看我们的生活。

4.问——自问自答

自问自答是一和非常有效的思考方式。向外求,不如向内求。自问自答就是自我对话。

5.离——抽身事外

就是跳出画面看画面。离开、抽离,你要从原来是事情中跳出来,不要身陷其中。以第三者,旁观者的身份去观察和思考。

6.行——行动导向

没有单独的复盘,也没有单独的行动。行动和复盘是一个整体,你需要一边行动一边复盘,复盘以为再去行动,行动以后再去复盘,这是一个周而复始、循环往复的过程。              成果=一半行动+一半复盘

复盘→行动→再复盘→再行动,螺旋式循环


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