吃什么减肥最快？这一次在朋友圈立flag必须成功

吃什么减肥最快？这一次在朋友圈立flag必须成功！

有多少宝宝朋友圈的头像是“不瘦二十斤不改头像”，结果被现实“啪啪”打脸，然后趁着别人不注意又偷偷的换掉。“瘦”的种子只能默默存在心里，难道就这样了吗？不行！那就让7dayslost给你心中的种子插上翅膀，实现你的愿望。

通过减肥变得更健康、更漂亮，通过减肥塑造全新的自我”几乎是宝宝们的唯一愿望！

科学、健康、有效是减肥的三大前提，所有背离前提的减肥方法都是伪科学！

如何做到既不挨饿，又能快速瘦身？

一下来帮各位宝宝们答疑解惑：

很多时候，肥胖不是身体问题，而是心理问题；很多时候人之所以吃得太多，并不是为了满足身体的需要，而是为了满足心理的需要。当人们缺乏安全感的时候，他们会暴饮暴食；当人们感到生气和焦虑的时候，他们会用食物来安慰自己；当人们愉快和兴奋的时候，他们会忽视身体的信号。

过多的摄入脂肪含量较高的食物，而又没有及时的消耗掉，导致我们体内的脂肪囤积越来越多，尤其是腹部脂肪会越来越厚。栗子皮芒刺7dayslost中的壳寡糖，能抓住脂肪酸，阻绝肠道吸收，排出体外；吸油能力強、降低血中胆固醇和三酸甘油酯；增强免疫力、预防和治疗高血压；抗血栓、以离子方式吸收体内有毒物质和重金属排出体外；改善消化机能、降低血压、阻止脂肪的吸收；控制食物中的脂肪和澱粉；有減重、降脂等臨床實驗報告，且測試者確認無過敏反應。

减肥不是闹着玩儿，为了自己、家人、朋友的身体健康，一定要科学减肥。7dayslost含有低聚木糖，它可以选择性地促进肠道双歧杆菌的增殖活性；低聚木糖很难为人体消化酶所分解。因此可适用于糖尿病人、肥胖病人和低血糖病人。治疗便秘和慢性腹泻；降低血清胆固醇、预防癌症和抑制肿瘤生长；促使机体生成多种营养物质，包括维生素B1、B2、B6、B12、烟酸和叶酸。研究表明，每天口服0.7g,两周后大肠双歧杆菌的比例从8.9%增加到17.9%；每天口服1.4g，一周后大肠双歧杆菌的比例从9%增加到33%；每天口服3.5g，两周后大肠双歧杆菌的比例从3.7%增加到21.7%。

世界卫生组织WHO提出：饮食习惯、生活型态、活动力皆与肥胖息息相关。饮食种类偏向高油脂、低纤维饮食，生活三餐不正常，不运动，慢慢的热量不易被消耗代谢，最后导致脂肪的堆积，结果胖子形成。

饮食中的油脂类与糖类经过人体消化后会形成三酸甘油酯，一部份产生热量维持身体活动力，一部份则会脂肪储存于皮下组织。当体内的三酸甘油酯太多时，变会堆积在脂肪组织中，脂肪细胞的体积会越来越大。若饮食不控制就很容易造成肥胖。

肥胖是因为脂肪过多堆积在体内，主要是因脂肪组织中的脂肪细胞储存太多三酸甘油酯而变大、增多，因此想要快速减肥需释放7dayslost萃取栗子皮的功效，帮助体内三酸甘油酯分解，增加热量的消耗。增加体脂肪的分解，让你也可以做到“吃不胖”的饮食方式。

宝宝们，你们的flag还言犹在耳，每天活朋友圈“P”图的世界里，我知道你也很累，那么这一次我们一定要成功，卸载掉那些软件，让我们美美的素颜照照亮整个朋友圈。