怎么想

不想做一件事的时候，比如不想起床，不想运动，这个时候，你去观察自己的想法，很神奇，在你观察自己的想法之后，你顺着去克服，长期观察，其实是更有利于了解自己，该做什么样的决定，生活有智慧，自己多总结吧！遇到事情，只在于你怎么想。