《高效人士的七个习惯》

2017-10-15  本文已影响0人  正念如是

七个习惯有“积极主动,以终为始,要事第一,双赢思维,知彼解己,综合统效,不断更新”前三个属于个人领域的习惯,第4--6个是人际交往领域的习惯,不断更新贯穿始终。前三个属于依赖性人格,中间是独立型人格,后面的互赖型人格。

首先养成7个习惯之前需要先了解2个概念,第一个就是思维定式,每个人都有固定的思维模式,当一件事情发生时,我们往往会用自己的思维即刻反应,当如此时我们需要思考一下我跳出自己的固有思维了吗?刻意看见自己的思维,然后换一个角度思考。另外一个概念就是情感账户,针对人际领域提出的,我们要关注自己的情感账户,不要等于零或者负数时在去用它。

积极主动:

刺激与反应之间的空间就是我们做出选择的机会,积极主动就是在其中,任何事情当我们做出选择时我们就是积极主动的,如果逃避选择就是被动的。如何高效的行动,让自己扩大自己的影响圈而不要将注意力放在关注圈里,提升自己的影响圈,减少关注圈,让自己减少负面的能量!

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