觉察日记29——谢谢你,宇宙

2019-01-30  本文已影响0人  海鹰鼓励咨询师PD讲师

20第二十九天第二十九课

谢谢你,宇宙

今天,为着我的一切,我感谢宇宙。无论现在我的生活如何,我知道每一个体验都是为了我的最佳利益,确切地按照它应该发生的方式发生。我对此心怀感恩,继续迈向下一个新的体验,知道下一个比前一个更美好,因为现在我对我真正是谁有了更深的了解。宇宙现在正掌管我的生命,我非常感激。今天,我感谢宇宙。

导读文章《治愈》(P307)

《灵性的引导》(P311)

今日功课

静静地或大声地向所有你遇见的人说 “谢谢你”。真心诚意,发自内心地说。看待所有你遇见的人为宇宙。犹如你视自己为宇宙一样。 明白你不是感谢他们的假我,而是感谢他们真正的身份。你感谢他们内在的宇宙。

肯定语句

谢谢你,和平的地球。

谨记今天信守承诺。

所有你遇见的人说 “谢谢你”。向我身边的同侪伙伴们说谢谢,因为大家一起激荡出更多的火花。

向曾教授说谢谢,带着我们体验了阿德勒不尽的魅力!

谢谢姚老师的主办,体验到阿德勒课程。

谢谢小组伙伴的信任和陪伴,大家一起做个案,一起成长。

谢谢媛一路陪伴写觉察日记,让自己不断的坚持。

谢谢朋友们!

谢谢先生的支持,可以安心来学习!

谢谢儿子对我的包容,无论我如何带他。

谢谢身边的一切!

美好同在!

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