《能量日记》D84

《能量日记》升级版 D84  10.12

活动主要通过每天肯定自己和发现孩子的优点做练习，从生活中发现，从点滴中积累！！

1 我肯定自己做的一件事：

①跟老公去澄海做了核酸；下午头特别痛，给自己休息了一个钟；坚持做晚餐；

②爬楼学习《如何破执盲目购买》思启，断舍离的核心不是扔掉，而是脱离对物质的执念，清洁内心是关键。

打发时间、跟朋友逛街；饿着的时候去逛超市；双11，双12，618的时候；喜欢的明星同款；衣柜里永远缺一件衣服；直播好物分享，开箱视频；🤦♀️这次错过下季度就没有了；囤课程；

以上会导致盲目购买！

学习了后发现自己其实已经算挺极简的了，就是会在买书买课上屯；所以以后还是要控制，先把已拥有的完成；还有，要拒绝双11，双12，618这种大促！

送大家三个甜点
当犹豫该不该扔时，扔；当犹豫该不该买时，不买；当犹豫吃不吃时，不吃；当犹豫该不该说时，不说；当犹豫做不做时，大胆的去做吧！
做人要有底线，物品要有上限；用空间管理物品，没有比物品更大的房子！
生活需要我们用心去体验，而不应该依托“身外物”和非己带给我们的被动愉悦。我们可以在书海里畅游，也可以在大自然中奔跑，富足精神、充实内心、强壮体魄。

③给自己配药，吃了2包小柴胡，早早睡觉；给芡实客户联系了补偿；

④来姨妈，肚子痛，头痛，胃痛还坚持给2个孩子洗澡；

2 我欣赏孩子做的一件事：

①弟弟下午去奶奶家，晚上奶奶送回来，走进门时：妈妈我回来了。我吃饱回来了。

听了特别开心，我的小宝宝现在不仅会说很多话，也特别有礼貌，主动表达而不是发泄情绪。

②哥哥晚上回来，主动要看叫叫推送《趣读西游记》，还很认真做了题，现在敢开口回答，也很有想法；

3 今天让我高兴/愉悦的事情：坚持学习；让自己休息；感谢小姨帮我照顾一天大宝；