血糖升高的原因有哪些，血糖怎么控制？

高血糖是引发糖尿病并发症的罪魁祸首，血糖升高受多种因素的影响，有内因也有外因，有主观因素也有客观因素，血糖升高的原因有哪些？血糖怎么控制？  

1、食量过多致血糖升高

糖尿病患者只控制主食，没有控制副食，瓜子、花生、大枣等副食品吃得多，引起血糖升高。

解决方法：在餐前搭配【每餐美伴--糖盾】可以阻断当天身体对糖分的吸收，我们日常摄入的淀粉会通过体内淀粉酶的分解转化为麦芽糖、葡萄糖。【每餐美伴糖盾】中的栗子粉和白芸豆中含一种天然的淀粉酶抑制剂，其效果优于小麦及别的农作物中提取的。淀粉酶抑制剂是一种纯天然生物活性物质，属于糖水解酶抑制剂的一种，存在于植物种子的胚乳中。淀粉酶抑制剂通过对淀粉酶的抑制作用而使人体不会将淀粉转化为糖，并经胃肠道排出体外，不进入血液循环系统，不作用于大脑中枢，降糖的同时不抑制食欲，使用剂量很高时也无副作用。

2、情绪不稳引起血糖上升

糖尿病患者紧张、激动、焦虑、忧郁、恐惧、绝望等情绪直接作用于胰岛B细胞，抑制胰岛素的分泌，同时作用于A细胞，刺激胰高血糖素的分泌，刺激肾上腺素、皮质激素的分泌，在一降一升的双重作用下，使血糖攀升。

解决方法：与人为善，助人为乐；投身社会，动中取乐；培养爱好，寻欢作乐；今昔对比，知足常乐；黄连树下吹笛子，苦中求乐。总之，采取各种方式转移矛盾，稳定思想情绪。

3、气侯突变引起血糖升高

下雨刮风下雪天，天气阴晴影响糖尿病患者的心情，加之外出活动量减少，能量消耗也减少，致使血糖升高。

解决方法：在家看喜剧电视，唱歌跳舞，听音乐，到阳台上做操、练气功，或者在家拖地板，搞家务劳动，充实生活。

4、胰岛素抵抗致血糖升高

糖尿病患者体内细织细胞的大门关闭，胰岛素不能入内化解糖分，引起血糖上升。

解决办法：【每餐美伴--糖盾】中含有的大麦麦芽粉，绿咖啡，可以改善胰岛素抗性，降低2型糖尿病风险的几率。大麦麦芽粉其富含营养亚油酸及VITB3、维生素E，可降低2型糖尿病患者的餐后血糖，并促进葡萄糖耐受性与改善胰岛素抗性，日本临床试验证实其稳定血糖效果显著。

从咖啡与流行病学数据资料显示，每日饮用多余7杯咖啡的人群，患2型糖尿病的风险较低，而且生咖啡中含有一种重要的活性物质（绿原酸），不仅能够活化肌肉组织的AMPK酵素来增加葡萄糖的吸收，还能抑制肠道中的α-葡萄糖苷酶来减少葡萄糖在肠道的吸收，此外，它还具有增加肠泌素分泌的等作用，这些都能帮助改善血糖。

5、血糖活性增高，糖分代谢率降低

一般由于身体发生病变引起。

解决方法：【每餐美伴--糖盾】含有的苦瓜粉。苦瓜素、类胰岛素肽类，这些物质赋予苦瓜降血糖活性。苦瓜素刺激胰岛素的释放和阻碍血流中葡萄糖的形成，该功能可能在糖尿病特别是非胰岛素依赖型糖尿病治疗中起到巨大的作用。该降血糖功能归功于两种物质：（1）苦瓜素－一种苦瓜果实的乙醇提取物中获得的结晶物质。苦瓜素在控制剂量50mg/kg的情况下降低了实验兔子总数42%的体内血糖。苦瓜素显示出胰腺和外胰腺作用，并有轻微的止痉挛和抗胆碱功效。（2）P-胰岛素（或v-胰岛素，因其为植物胰岛素）。其在结构上为大分子多肽构型，而药理学上与牛胰岛素相近。

【每餐美伴--糖盾】是法国一线品牌艾苛蜜旗下一款历经上万次然后的临床验证，囊括各国的技术专利100多项，真正做到操作方便，容易坚持、科学有效。在不影响我们原有生活规律和生活习惯的情况下顺利达成控制血糖目的的安全食品级营养。其中含有白芸豆提取物，可以减少热量吸收，降低升糖指数（GI），降低淀粉-糖-脂肪的转化。至今全球已经有二十多篇超过600位受试者的临床研究、期刊文献和引文支持。