周总结（10.19-10.25）

一、本周回顾，包括本周的计划完成情况,四象限时间管理分析，做得好的和需要改善的，自己的满意度打分(说明为什么)

满意9分，最近对自己的满意度高了，感觉到自己越来越喜欢自己了。

二、成长感悟，包括生活感悟、读书学习和群里共修收获以及小组互动和灵魂伴侣互相支持的收获。

每天与镜子中的自己临在时，当我的注意力给到镜子中的自己时，我发现镜子中的自己在关注我，给到我能量，哪种能量的流动，感受到的就是一个存在在看着一个存在，哪种与当下的融合，内心特别温暖。

其他方面在自我检视中总结，此处不赘述。

三、自我觉察，包括本周发生的对自己有触动的重点事件和自己的觉察。

这部分在自我检视中总结，此处不赘述。