三大系统与意志力

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DAY 5 我的学习心得

三大系统与意志力：人类大脑内部有两个系统：理性和感性。感性跟情感有关，是天性和本能。而理性则跟理智有关，让我们能够深思熟虑。理性和感性是内部因素，而做一件事情还有外部因素的影响，即情境。理性要学习，情感想去学，情境上适合学。要发挥理性的作用：树立明确目标；发挥感性作用：利用情绪冲动（截止日期的紧迫感、焦虑感、成就感、）。创造适合学习的情境。