蜗居1@时间表

    居家隔离第一天，作息时间跟工作日基本一样 内容有了些变化，依然丰富。

    睡的安稳，一夜多梦，自然醒来，晨光细微的一点点，龙抬头的好日子到了。

    7:00，早餐。这段时间一直坚持简单的早餐，一片水煮青菜，一个鸡蛋，两块小点心，一点全麦燕麦片，五个圣女果，六颗开心果。

    8:00，吃药。   

  8:30，工作。准备视频会，三八节的福礼活动表决通过。应对突发e情，昨晚及时调整了插花活动和迷你运动会两个线下活动，都改为线上进行了。连夜叫停的活动，今天进一步细化流程，基本没有损耗，尽量保证比较好的体验。

  电话、办公系统等， 处理各项工作。 

  11:30，午餐。蔬菜和豆制品，一点坚果。

  12:00，居家运动。

  12:10，上门核酸检测。

  13:00，居家办公，安排人员参加e情会议，昨晚的应急反应是对的。

    15:00，运动。

    15:30，上了封条。

    16:00，打扫房间，洗衣服，期间运动。

    16:50，简单晚餐，无油少盐。

    17:30，吃药。

    19:00，画画。

    先生一直忙碌无信。

    23:00，终于和家人通话。

    居家隔离，担心着老人的玉米饼，不知道跑腿儿app能否买到啊。

  边画边听残奥会开幕，手机回放着《人世间》。