心理咨询学习笔记【4】

在咨询当中，无论任何一种流派取向，都需要对来访进行3-5次评估，了解来访生活史、疾病发展史、个人成长史、所爱的教育及工作、亲密关系、重要事件等。

咨询师在咨询中如果太用力，想把工作做完美，这个时候反而可能会影响咨询进程。在咨询中，咨询师有所不足，可能会被来访攻击，出现负性移情的现象，这种情况对咨询其实是有帮助的。

咨询中在建立良好关系的阶段，可能会产生比较多的正向移情，但随着咨询的深入，负性移情是一定会出现的，这是咨询中正常的现象。

在负性移情出现时，咨询师不需要太过紧张，可以放松一点，让来访能够更好地表达攻击和不满，然后做好对负性移情的解释。

在来访讲述的内容中，咨询要透过现象看本质，来访表面说出来的并不一定是其内心真正的渴望和核心问题。

面对情绪不太稳定的来访，咨询师要保持相对的稳定，也要保持界线感，让来访明确清晰的界线。

对于有自杀倾向的来访，与来访之间签不自杀协议是为了提供一个相对安全的咨询环境，这样才能更好的帮助来访者探讨一些更深入的问题。

如果来访不愿意签不自杀协议，说明来访并没有准备好，那么暂时也就不能为对方进行咨询，这个时候也可以就这个问题跟来访从动力方向进行一些讨论，消除这方面的阻抗。

理想的治疗是来访在讲述了一些内容后，咨询师对这些内容进行一定的反馈时，来访能进行一些反思，也能在接下来继续讲述一些新的内容，愿意表达、能思考并能有所改变。