感冒随想

昨天不知什么原因感冒了，按照往常的习惯肯定是赶紧吃药控制病情，但这一次我并没有急于将大把大把的药往嘴里塞，更不会用消炎药。

这样做是因为前期跟朋友学习了健康知识，明白了身体是一个系统，偶尔感冒是身体在喊救命而不是真要命，只要找准原因，对症治施治，多喝水排毒，晚上再拔几个火罐，明天就会没事的！

要想身体健康，首先要了解自己的身体，了解疾病的原因，保持良好的精神状态，坚持运动，合理膳食。