感悟二百二十四《放空一下，大脑更有活力》

一，努力生活

你要明确自己的目标，提高自己的信心，在有希望的达成目标的前提下，不怕失败，努力向上。

二，内在动力

精神动力／物质动力

连自己都看不起的工作，别人又怎么会尊重。

人生的目标和意义不是别人赋予的，要凭自己努力去寻找。

在把一件事情培养成兴趣的过程中，我们如果能感受到满足感和期待感，就能够激发我们的内在动力。

除了个人成长的满足以及强烈兴趣以外，另外一个激发内在动力的因素就是竞争。

三，我们为什么会接受别人的请求

我们为什么能在可能有损利益的前提下，在万事尚未明确的状况下，接受别人的请求呢？

明知有损自身利益，但仍然帮助别人，这是因为人拥有预知未来的能力。更准确地说，人能预见到自己未来有可能经历相同事件，人在做出一系列善举时，其实是希望对方能在以后发生类似事情的时候回报自己。

前额叶属于新皮质，具有各种让人类更加人性化的高级功能。其主要功能之一是揣测别人心理，控制自己感情，塑造一个在满足自己欲望前，先理解他人的值得信赖的大脑。