自控能力完全丧失后的觉醒

其实我坚持了一周晚上都吃很少的东西  前俩天晚上没忍住 吃了好多  说出来可能有点吓人呢

第一天晚上吃了一个卤肉卷饼 3个关东煮 一个酸奶  6个巧克力派  还有一份新疆炒米粉  加一个饮料 有点可怕

昨天晚上吃了俩包芝士味的威化饼干  还有四包辣条   一个玉米肠  和一个酸奶

我都不敢和别人讲我这惊人的饭量

今天早上怪怪的吃了一个土   就是那种五谷杂粮  

这周表现一点也不好 每天无所事事  不干正事  游手好闲  好吃懒惰 

不可以这样子    啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊

太生气啦   今天你得好好干活晚上回去一定要开电脑  看书  不能看视频不能不能不能

再有7周你就回家啦  你还不减肥 还不干活  看你怎么回家  张彩虹 动起来   你是有梦想的人  不要被懒惰给偷偷埋没了自己。。。。