30岁之前的第1082天

2022年8月16日 周二

记录时间：09:51

天气：晴

每日一句：

幸福就是有节制地去获得快感。——《与哲学家谈快乐》

微习惯记录

1、早起（05：00前）-07：01。

2、锻炼45分钟-完成。

3、冥想-完成。

4、阅读-完成。

5、写作-完成。

6、饮水2L-完成。

7、闹钟响后立即起床-未完成。