日常践行记录

今天我接姐姐放学，我提着面包，她说想吃，我说“我们回家手洗好坐下来慢慢吃。”

然后就不开心，不理我，给我脸色发脾气。

我说“比起发脾气，你可以这样跟妈妈讲，妈妈，我确实很饿，现在就想吃，可以么？我们可以通过商量解决。”

依然自己发火中。

回到家，我也没理她，她继续发脾气。我说“妈妈知道你饿了，你现在的行为让我也很生气了，我们都冷静下，感觉好点了再说。”（积极暂停）

于是我自己进房间了，奶奶跟她弄了吃的，她也不愉快，被奶奶吵了一通。

吃饭的时候，姐姐去把面包拿出来，想吃。

我把面包拿回来，说“不可以，今天你需要先跟我道歉，因为没理由的乱发脾气。”

一万个不安逸我，我也没理她，自己旁边安静去。

因为之前跟爷爷奶奶商量过，要帮助我树立威信，所以爷爷奶奶今天做了工作“这些事情听妈妈的安排，爷爷奶奶都要听妈妈的。”

饭吃过了，等她休息了一下，我也情绪平得差不多了，我去叫她做作业，她这时候情绪也差不多了，没有再闹情绪，就很好地做作业了。

做的过程中，跟我讲“妈妈，我一会儿作业做完了，可以吃块面包吗？”

我说没问题，作业做完了鼓励她刚刚用商量的语气跟我讲话，这样大家都很舒服。

并跟她讲商量才能解决问题，而发脾气不能。

她也点点头。

我知道孩子脾气并不是一次两次就能期待她能控制，但是只要家长引导，在她做对的事情的时候，鼓励她，就会帮助她慢慢朝好的方向发展。

事后我也反思自己，如果一开始先表示对孩子的理解，估计孩子反应不会这么强烈。说话之前呀，还是停一秒，思考思考好。