最近睡得还好
2024-12-03 本文已影响0人
洛筱萱
已经连续运动好几天了,做形体操,身体也慢慢柔软起来了。这一年没做运动,身体真的是直线下滑啊。运动起来好歹全身可以放松轻盈,不像之前那么硬邦邦紧巴巴。
最近也是比较困,但是晚上睡得还行,我觉得应该是运动的功劳,有同事监督着一起,应该比较好坚持。最近肠胃也不太好,少吃多运动。
已经连续运动好几天了,做形体操,身体也慢慢柔软起来了。这一年没做运动,身体真的是直线下滑啊。运动起来好歹全身可以放松轻盈,不像之前那么硬邦邦紧巴巴。
最近也是比较困,但是晚上睡得还行,我觉得应该是运动的功劳,有同事监督着一起,应该比较好坚持。最近肠胃也不太好,少吃多运动。