高效能改写人生第11天

1，今天是周四，周四听易效能我笔记，做作业

2，运动

3，财务分析总结

微习惯：喝水，吃水果，泡脚，归位，早睡早起，记账

小确幸：昨天像是给自己放了假很开心，昨天精力比较旺盛，我发现当你心情好的时候就会发现之前总对孩子发脾气只是自己太累了，管理好精力，是一切的基础

青蛙反思：昨天的青蛙里最重要的周计划雏形已经做出，但是运动又安排不对，逛街和运动也不能一起安排，习惯坚持的还好，记账没完成，既然没有同意时间记账。那就记着随手记，喝水的话一定出门带个保温杯，不然总是渴的难受

大事件反思：有的时候还是特别忐忑自己会出错，做的不好，就是总是逼自己要好好好，害怕自己不够好。害怕别人看见自己不好，很害怕～抱抱那个可怜的自己，其实我看见了那个不自信的自己，觉得自己不够好的自己，总是嫌弃自己的我，更深层的看见就是不够爱自己，欣赏自己。如果一个人足够爱自己欣赏自己。那还怕什么会出错怕什么被别人看见，自己就是内心最有力量的，外界有什么都无法撼动，无法伤害，能够伤害的只有你自己，亲爱的。外面真的没有别人，别人的话如何理解，你如何思考，才会形成如何的场，才会吸引来你想要看到的，那么，就是说你的能量才是影响别人的核心～改变自己的想法做法才会改变别人的态度。原来这句话也是能量概念～那么对于具体事件，我觉得就是懒觉背后的情绪和需要了，就要给方法了，可能是一念之转，其实人和人本来就不一样，我们不要去比较，重点去学习，那么以后再遇见这样的事儿，想清楚要么问好了再行动，尽力了也就甘心了，要么就什么都不问，只有相信自己～不然你自己都给自己去搭那个伤害自己或者让别人伤害你的场，还有那种人本来就爱看别人笑话，习惯抬高自己。骄傲的要命，就不要在人家面前挣个什么也没什么可挣可比的，我自安好即可～你优秀我学习，没必要总比较来伤害自己，毕竟人和人没什么可比性～

育儿反思：我发现当你心情好的时候就会发现之前总对孩子发脾气只是自己太累了，管理好精力，是一切的基础，还有坚持原则，有什么事提前说清楚，去玩什么的，提前把规则说好就比较容易管理小朋友，还有借鉴幼儿园，每个月也给自己设定个主题，挺有意思

财务反思：再也不吃味千，吉野家，太特么难吃还不值得～带孩子出去玩，提前想好了吃什么，免得饥不择食，浪费钱还吃不好～昨天给孩子办卡倒是很果断～很赞的决定～购物都是我超级喜欢的东西，开心