请君过好三伏天（顺口溜）

请君过好三伏天（顺口溜）

今天进伏第一天，

我有几句忠告言，

进伏气温渐渐高，

多饮温水少空调。

最好起伏吃只鸡，

保障一年好身体，

炖鸡最好加生姜，

去湿调养身体康。

头伏饺子二伏面，

三伏吃的鸡蛋饼，

冬病夏治三伏天，

身体健康赛神仙。

饮食一定要清淡，

防止三高最简单，

每天快走或慢饱，

早睡早起精神好。

只要伏天过得好，

一身无病少烦恼。

劝君过好三伏天，

无病少灾福绵绵！