学完就忘=没学，警惕低水平勤奋的陷阱

这些天大多数时间都保持着每天看书至少一个段落。这么做是因为从《微习惯》中学到的知识：每天给自己一个轻轻松松就能完成的目标，这样日积月累就能形成一个良好的习惯。

虽然表面上看起来，每天读一个段落很简单，但是每当自己已经舒舒服服躺在床上的时候，突然发现自己的小目标还没完成，那种想要放弃的念头就像洪水猛兽，哪怕只是看一个段落这么简单的目标，实施起来都异常艰难。

不仅如此，我还要求自己每看完一个段落，就要在印象笔记里用自己的话复述一遍，哪里有理解错误还要及时改正。（你如果也想像我这么做的话，开始时大可不必这么严苛，不然容易一不小心就放弃）

我在读“导言”和第一章的时候，基本都是按照段落的每个小节来进行复述，因为发现自己读完一段后就会忘记这段说了什么，更别说理解了。

当我读完第一章，开始读第二章节的时候，我发现自己可以读完一整个段落后大脑里仍然有印象，而且能够回忆起这一段里说了什么。

从这以后，每个段落我只关注其中的核心内容，把它提炼出来并用自己的话复述一遍。这样一来读书的效率明显提高了一大截，同时理解力也有部分提升，感觉到自己读起书来没有以前那么费劲了。

想想过去那种只求进度不求深度的读书，实际上才是真正在浪费时间，因为再次从头开始读的时候，发现一切都和第一次看到这本书时一样，仅对其中个别几个知识点有些模糊的印象。

现在这种每天至少保证看一个段落的读书方法，看很慢，但读到的就是学到的，一步一个脚印，踏踏实实，每一天都有积累，每一天都有进步，慢慢积少成多，量变引起质变。相信未来会有一个质的飞跃。

不过这种慢，也有短板，因为真的太慢了，尤其是像我现在这样还未看到自己的质变，而时间却过的飞快，心中难免会有些慌张。

想起核聚老师曾说过一句话：“大多数人忍受不了的慢，恰恰是最高效的学习方法。”

很多古今各个领域的学霸也都是这么学习的，比如：曾国藩，林语堂，费曼，李世石等等，都是这样。

对于我来说，过去也尝试过各种快速学习，快速阅读的方法，都不如这种慢方法“接地气”。因为慢学习的方法帮我找到了自己学习的弊病。

那就是“学完了就忘”。学完就忘=没学，这是我过去白白耗费大量时间却毫无所获的根本原因，正如成甲老师所言：这是低水平勤奋的陷阱。

学习的一个关键要素就是复习回顾，而且是及时的复习回顾，随时随地的复习回顾。这样才能在大脑里巩固住知识，不会遗忘，待真正用的时候才有可能从大脑中提取出来。

所以，随时随地高频回顾才是学习的重点，需要在这里花费大量的时间，才会有所收获，才会形成积累。

关注一点一滴的积累

自以为学习已十多年，直到今年才学会如何学习。

可是即便学会如何学习，仍然会面临很多很多的问题，比如知识积累了太多的时候，回顾起来就变成非常耗时的一件事，这导致我常常不敢积累太多知识，怕自己没时间巩固，怕自己消化不了。

细想想倒也不是有想象中那么困难，比如很早之前学到的知识，经过了几轮高频的回顾，自己的大脑里已经形成了记忆，即使一段时间没有再复习，但只要再复习的时候，只需要轻轻几个关键词就能完全想起这些知识点，速度快的不要不要的。

综上，学习之路仍任重道远，但既然知道了路在哪里，剩下的就只是埋头往前走了。希望自己在未来能够学有所成，能够有能力帮助其他愿意通过学习来改变自己困境的同伴们少走些弯路，我觉得这些付出也值得了。

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