继续努力加油

每天坚持几分钟练习气息，还是有用的，跑步的时候气息比较均匀，不会气喘息息的。

经过两个月魔鬼训练，普通话才得65分。还要继续训练，几十年的习惯，要改还是要花时间，找准每个音节的位置，清晰有力，不要吃字吞字的现象。