常思己过004-拖延

生活经常会拖延，有时候明明可以十分钟做完，硬是拖半小时，这样真的很不好，不仅浪费时间和精力，还养成了一个坏习惯。

自己有时间也在反省自身，自己的坏毛病很多，拖延症也厉害，平时吃完饭明明可以立刻去刷碗的，就是懒得动，非得歇一会，歇一会就不知什么时候了。还有平时洗澡总是拖到睡觉前才洗，有些事不知道往前赶，这样一拖再拖，事情就会越拖越多，最后什么也不想做。

关于拖延自己了解的也不多，觉得是有点懒的成分，还有对时间观念不太紧迫，有点慢节奏。这个问题先记录下来，可以多看些这方面的书籍，寻找一下解决办法。

不断反省自身，不断学习进步，不求突飞猛进，只求能够细水长流，持续不断的改变自己。