读《实用手册》二

教师解析图

2018年，已接近尾声，再有15天就要进入2019年。从98年踏上三尺讲台到现在，不知不觉已是第20个年头。往昔如白驹过隙，漫长而短暂。

很早以前，有一条标语：“一切为了孩子，为了孩子的一切，为了一切的孩子”，一直延续至今。从教的日子里，我们时刻明白：学生是一切的中心，我们的一切也都在围着学生转，所以这么多年来，我还从来没有真正认真的地审视过自己。

直到看到这本书，在这本书的前言《这辈子注定做个好老师》中，我看到了对教师详细的解析：

眼睛

眼睛要时刻关注和保护学生，感知或意识到学校周围的环境和校园文化 ，观察和读取学生的表情和心情。

课堂上，我们关注每一个学生，尤其是学困生；课间，我们追随他们在走廊里穿梭的脚步；校园里，我们目力所及的范围内是他们蹦跳的身影。我们带领他们参观校园文化，班级文化，还每天牵挂着他们的喜怒哀愁。在学校里，我们的这双眼睛，堪比360度无死角的摄像头。

声音

能够让学生听到你的声音，为学生提供正确的语言使用方法，通过你的声调表达情感和喜好。注意你的音量，尽量不要大声喊。

十个教师，九个都会有或轻或重的咽炎。有的教师，嗓子整天都是都是沙哑的。人大多都是感性动物，尤其我们教师，特别喜欢用声调表达情感。课堂上，一般情况下，都是绘声绘色；课下，和学生交谈，也是和风细雨。

可是哪个班级里都会有几个熊孩子，遇上熊孩子搞事情，再有经验有修养的老师，也会有难以抑制的时候。这个时候，往往总是不由自主的声音提高八度，甚至声嘶力竭，哪里还顾得上半点教师形象。事后，却又总是后悔不已，“我和小孩子生什么气啊！”过会儿，无论你还有没有平息心中的无名之火，这些调皮玩劣的孩子，就又笑容满面的叫你“老师好！”了。

小学的孩子真是不记隔夜仇。在小学，他们即使再顽劣，心灵也还是纯真的。我要坚信，我的声音有魔力。即使我从教20年，甚至以后更长时间，我都要努力修炼身心，做一个能用语言魅力去影响学生的优雅老师。

双手

教师是天生的给予者，每天要和我们的学生握手或拍拍他们的背，给予学生积极的学习体验，通过双手来学习。

全国著名的儿童教育家斯霞老师，从教70余载，她把每个孩子都当做自己的孩子，不仅教他们读书写字，对刚入学的小朋友，还教他们上厕所，叫他们用手纸，每天都给每个孩子一个拥抱，她为多少孩子做过多少事啊！她的那双手是温暖的，她给予每个孩子的是母爱的力量。

作为一名教师，我们就是给予者，不仅要为学生传道授业解惑，还要给他们力量信念和精神！

姿势和平衡

站姿挺拔，对他人的一生感到骄傲和幸福，表现出力量和对生活的强烈兴趣。

站俗话说“站有站相”，站姿无论是在社交场合，还是在日常交往中，都是一种最基本的举止礼仪。因此，站姿不仅要挺拔，还要优美典雅。它是对自然美的一种要求，是高雅的基础。

教师为人师表，更要在学生面前，在家长面前“站有站相”，时刻为学生传递蓬勃向上的精神力量。

来到中方园双语学校后，彭校长已经为我们进行过两次专业的礼仪培训，为的就是让我们能站有站相，坐有坐相，能对得起“为人师表”四个字。

双腿

做一个实干家，动起来不断在教室里走动，为有特殊需要的学生提供额外的帮助，这里是你力量的基石，打好基础至关重要。

这一条太实在了！课堂上，我们不能只局限于三尺讲台，我们要走到学生中间，一方面，便于指导学生学习，一方面，也可以及时观察到学生的需求，比如：学生不舒服，状态不佳；学生忘记带学习资料或学习工具等等；更多的是，便于提醒课堂上善于走神，习惯做小动作的学生，我们一个眼神，一句温柔的提醒，他们就知道该怎么做了。了。

走到学生中间，不仅在课堂上，在课下，我们也更应该和学生走在一起，听听他们的心声，聊聊他们关注的话题，操场上，和他们一起奔个跑，一起打个球，一起跳个绳，瞬间感觉自己都年轻了好几岁。何乐而不为呢？

大脑

像爱惜身体一样爱惜你的大脑，享受阅读的过程，了解你的标准，紧跟教育和科研趋势设计大的教学方向，思考的间隙，要适当休息，工作之余要有娱乐和放松。

“书犹药也，善读可以医愚”。长期读书可以让我们明智，彭校长也经常用“腹有诗书气自华”这句话来勉励我们。我们学校更是一座坐落在图书管里的学校，我们同样也教育我们的学生要“好读书，读好书，好好读书”。

每个学期，彭校长总会为我们聘请国家知名教育专家，为我们送来几场教育专题学习，为的就是让我们感知最新的教育理念，用专业的教育理论武装我们的头脑，让我们更精更专。

耳朵

认真倾听来自学生的声音，听听来自同事的声音，来自家长和监护人的声音，欣赏音乐

有一首歌叫做《把耳朵叫醒》：“公园就要拆去，别拆去记忆/  何不用歌声摘录下你的日记/  如果你不爱唱歌也没关系/  就让第一道阳光把你的耳朵叫醒。”  网络的发达，早已让我们宁愿沉浸在自己的世界里，每天都面无表情。

作为一名教师，我们不能面无表情，我们是学生的引路人，我们是家长最信任的依靠。我们更应该“眼观六路耳听八方”，善于倾听来自学生和家长的声音，以及为他们提供力所能及的帮助。

同事是我们工作中的伙伴，俗话说“听人劝，吃饱饭”，善于倾听，我们才能心胸豁达。把我们的耳朵叫醒，我们从此就生动起来了。

心脏

制造一个充满爱和关怀的环境，每天锻炼给予并接受许许多多的爱，相信自己，相信你的学生，热爱你的事业，无私奉献，爱你的家人。

这一条读起来很鸡汤。在工作和生活中，我们就需要这样味道醇厚的鸡汤来滋养我们的身心。相信我们的学生，相信自己，热爱我们所从事的事业，。享受爱，也奉献爱，我们的生活就温暖起来了。

胃

吃健康的食物，为你的学生培养良好的营养观，相信你的直觉。

日本特别推崇食育，所谓“食育”，就是良好饮食习惯的培养教育。是从幼儿期起，给予食物、食品相关知识的教育，并将这种饮食教育，延伸到艺术想像力和人格培养上。

2005年日本颁布了“食育基本法”，将其作为一项国民运动，以家庭，学校，保育所，地域等为单位，在日本全国范围进行普及推广，通过对食物营养、食品安全的认识，以及食文化的传承、与环境的调和，对食物的感恩之心等，来达到“通过食育，培养国民终生健康的身心和丰富的人性”这一目的。（百度搜索）

我们周边的一些学校，也有尝试把“食育”渗透到日常的教学中。我们也常对学生进行食品安全教育，提倡学生健康饮食，进餐时，要求学生做到“食不语”，让学生吃光盘子里的每一粒米。

作为成年人，我们越来越懂得精致饮食，健康饮食。神曲《卡路里》更是简单直接：“拜拜 甜甜圈 珍珠奶茶  方便面，火锅米饭大盘鸡/ 拿走拿走别客气；拜拜 咖啡因 戒掉可乐  戒油腻，沙发外卖玩游戏/别再熬夜伤身体！”

我是一名小学教师，第一次认真地解析自己，审视自己，感觉作为一名教师，不止是我，所有的教师，都是责任重大，人格伟大。

这辈子我都要做个好老师。