梦里的冷静觉察者

早上不到4点醒了。一直断断续续做梦，这些梦都不长，也没太多情节，但有些怪，全部贯穿着觉察。每一小段梦里都跑出一个觉察和启示，好像没法投入在梦里，总有一半冷静的觉察。这种会让我不断的从梦里醒过来，每觉察完就像做了个总结，然后我就醒一次。中间看到很多宝蓝色的图像，有压迫感，还有恐惧，但这也被冷静的觉察了。说不清，感觉很怪。好像内在自我对话。

最近的梦做的也都有点不寻常。梦里的耳鸣震动吼叫，边界的建立。

而且每一次醒来都是突然的，彻底的清醒过来。

继续观察……