回顾
本文摘自2018年我写的ORID，http://wilburliu-blog.logdown.com/?page=3
ORID_409
养成经常思考的习惯
有的时候我发现我自己就是缺乏思考，回看之前自己写下的思考记录，有些思考很深入，但是现在经常在空闲时间忘了思考，这实际对我非常不好，因为我们大脑是不断循序渐进的。如果忘记了思考，就是等于自己陷入了一个停滞期。还记得小时候就特别爱对一个问题思考，走路上都在想那是怎么回事。所以生活中无论什么样的事情，包括自己要选择什么医疗保险，根据价格判断，还是如何选择食物，如何保持健康这些问题，我都应该提前思考，这样到了选择的时候我才不用犹豫。或者说到了选择的时候我不会因为时间仓促而做出看似毫无逻辑的选择……
就比如之前吃饭这件事情来说，自己明明下好决心一定要健康饮食，但是如果朋友一起出去吃饭，有的时候自己就不得不面临要选择吃一些垃圾食品的问题，或者说油含量极其高的食物。我这之前就应该想好如何选择，或者说制订好我选择食物的原则，这样才不会在跟朋友出去吃饭的时候面临临时决策的困境。
还有医疗保险，我今天还要打电话问一下，因为有效期应该是明年的1月份才生效。这样我需要保证我的储备够到明年1月份，所以还是在要确认一下。不然自己到时候可能会很麻烦。
学会说不
这个问题已经说了不止一两次了，学会说不。因为我有些事情必须自己一个人静下心来好好思考。有的时候别人说去做什么事情，或者说了他们一起做了什么事情的时候，不要眼红或者嫉妒，你要想明白你自己是有自己的目标的，别人爱干什么就干什么，人家没必要邀请你一起。你嫉妒只会产生负面情绪，一点用没有。
还有就是不要随大流，如果身边的人都在做一件事，或者说故意把时间拉满，获得overtime，你不应该随便的去学，这也是做人的原则之一，有时候你跟着去做一些事情就违背了自己的原则。比如说身边的人都用公司的卡去买干洗的服务，其实是没有必要的，你完全就可以在在酒店里把衣服洗好。平时里多思考一些事情带来的后果，如果你做了选择之后发现自己的选择做得不好，你就要想哪里做得不好，下次再碰上这种情况如何选。比如平时如何买菜就是最好的例子……为了身体健康自己制定一个饮食计划完全就是应该的，而且能在你面对要不要买这些食物的时候节省你大量的精力。
记录下来你所学到的东西
并且思考他们在生活中如何应用。
记住你的大脑是要不断重复才能记住一件事情的……最好的证明其实就是一些不好的习惯，之所以他们很难改掉就是因为你之前不断的做他们，脑子里已经产生了相应的结构，所以一旦看到跟他们有关的诱因（cue），脑子就会马上做出反应。然后执行相应的结果（routine）。最好的办法就是发现cue，然后建立一个新的routine，让自己脑子看到这个东西的时候自动去做别的事情。
用好iPad
其实吃饭的时候完全可以看iPad，相比于在电脑上看视频来说，吃饭的时候看iPad则更加节省我的注意力，因为我通常吃完饭之后视频还没结束，而我就会看完视频再去收拾。收拾过后自然就想放松，会导致我需要克服一定的惰性来做我原本想做的事情。看iPad则不会，因为我看iPad注意力基本都放在了吃饭上面，这样吃完饭之后有精力做自己想要做的事情，比如录音或者看书等等。这样能促成一个有效率的晚上，而不是浪费我全部的时间在视频上面。
读吴军专栏的思考
今天晚上吃饭的时候看了吴军老师一篇文章，是说一个人如何在职场上认清自己位置。读了这篇文章之后我就想到了Justin，他其实在我们组中已经有点脱颖而出了，因为他有很多的construction经验，所以对于rigging and lifting 的相关知识很熟，而且对于各种工具也得心应手，相对来说我的相关经验就太少了。吴军老师就说过，到了新单位或者学校里找到好的老师和领导是关键，这点我非常认同。所以我应该虚心的跟厉害的人学习。做记录，这样才能在想不起来的时候能够有东西参考，而不是一无所从。
还有吴军老师这篇文章的核心观点就是我们很多时候都认不清自己实际的位置，比如有时候我们以为自己在项目上或者公司中做得很好，但周围人其实并不这么认为，因为有时候即使你做的很好，但一两件事情搞砸了，同事对你的印象实际上就不是很好，因为你会给人一个不靠谱的形象。我上次培训（SOJT）的时候就有这种情况，因为匆忙，把牛奶带上了车，结果牛奶在转弯的时候要撒了，我就去接，碰到了车，这种低级错误就是给别人一种不靠谱的形象，所以做事情一定要留出一些空余时间，这样自己不会因为忙慌脚乱的导致自己犯一些不应该犯的错误。
还有就是我觉得我需要做一些减法，尤其是自己心里的计划不够清晰，自己不给自己列出一个to do list,更别说上面哪个重要，哪个不重要了。
今天还有早上思考应该完成2章的录音，还有阅读吴军的专栏。以及查理芒格的书。这些应该是我平日里列出来的清单。列清单很重要，因为它能梳理你的思路，至少给出一条你应该做什么的道路，至于道路方向对不对你也要画出道路之后再看才行。而不是不看地图盲着走。
我最近的重心有点问题，就是上班的时候学习注意力不够集中，不知道自己应该主动去做、去学哪些不会的事情，现在你本来就是在培训阶段，为什么不选择大胆的去做你不会做的事情。而且锻炼身体是必须的，但你也不应该用3个小时来锻炼它，（一个小时的车程）我觉得你应该做出一些调整，就是把一些没必要的事情尽量减少，把注意力多放在怎样提高自己工作的基础能力上面。
我觉得以下几点应该值得我注意：
- 记录自己每天学到了什么（不管别人看的懂看不懂，我都要写下来。因为这是给我自己看的）
- 一本书是需要多读一遍的，只看一遍往往记不住精髓。或者说你读的时候并没有好好的思考和记录。
- 这个月应该看一篇Tech letter和把compressor的课程学完。下个月如果能够得到纽约州的培训就需要提前准备好generrator的课程。还有一些牙医的安排以及见家人和同学的安排。
