读书笔记-暗时间-03如何有效的记忆与学习

要点

• 知识并不是你存储了多少，而是你要用的时候，能不能有效的提取
• 知识的存储会带有各种编码索引信息。比如场景，声音，气味等等。所以，我们要想快速的提取信息，最好就是利用这些场景的编码索引。
• 那么，如果有效的记忆与学习，就是增强各种编码索引：反复的整理，和别人讨论，抽象推广，设身处地的想等的。

感悟

我写读书笔记也是践行有效提高记忆和学习。尤其是用自己的话写上面的要点，有时候作者自己可能是随心写的，不那么在意逻辑连贯性，自己总结一下就能够窜起来了。并且整理到自己的知识体系中。
更加深刻的认识到，总结和笔记的重要性。