听我说，你可能一直过的是假的生活

你的生活是这样的吗？

工作日，手忙脚乱出家门

经历人挤人，车堵车的公交车之旅

到了公司，开始焦头烂额的忙碌

偶尔还会突然被要求加班

一天下来，各种心塞

休息日，蒙头大睡到中午

随意打发午餐后，窝在杂乱的房间里煲剧

晚上在外吃顿饭

一天又稀里糊涂的过去了

一周又一周，机械般的麻木循环往复

我们渐渐疲于用心的经营生活

很久没安静的窝在沙发里看一本书

也失去了以前每天对着镜子好好打扮自己的热情

就这样，转眼又一年

回望过去，问问自己：

你喜欢这样的生活吗？

而在我们充斥忙碌奔波的2016年里

地球另一端的他们却过着这样的生活

“hygge+Lagom”

▼

是丹麦人精神生活中不可或缺的一部分

指的是一种极具北欧特色的生活方式

简单、舒适、温馨

美国版《Elle》也给hygge定义了5个标签

01 /骑自行车代步

典型的hygge生活，绿色环保的交通工具

不仅低碳方便

还能与爱人一起享受骑单车的甜蜜

02 /情调生活

为生活加点浪漫的小情调

裹着厚厚的毛毯

点上最爱的香薰蜡烛

就坐在火炉旁

不去想别的，缩成一圈

看着自己最爱的杂志或者小说

03 /做燕麦粥喝

在丹麦，燕麦粥不只是早餐

它也是一道日常菜

在寒冷的冬日，煮一碗加了桂圆和枸杞的燕麦粥

开启一整天的工作

简单却也温馨

04 /喝热巧克力

在寒风呼啸的冬天里

喝上一杯热巧克力

甜味从唇齿间蔓延开来

暖意从手上蔓延到胸腔

满足而惬意的喟叹

05 /认真穿衣打扮

无论春夏秋冬

是工作或是约会

参加宴会或是会议

都认真打扮，做最好的自己

▼

除了和Hygge一样有“舒适惬意”的意思

瑞典的热词Lagom

更有一种“恰如其分的、长久的、平衡的舒适感”的意思

即是不多不少，刚刚好

Lagom精神下，生活是这样的：

01

上班做的是自己喜欢的事情

即使辛苦感到心满意足

工作是快乐的

02

上班不要太早

也要避免最后一个到

下班随大流，避免过于突兀

03

设计以简约实用与人性化为主

避免一丝多余的炫目花俏

无论是hygge，还是lagom

都是一种自爱的、精致的生活方式

也就是爱自己，过自己想要的生活方式

而我们也会发现

原来北欧人的生活并不是可望不可及的

他们的舒适惬意都是在一件件小事里体现的

给杂乱无章的房间做一次大扫除

每一次出门时都搭配适合自己的衣饰

舍弃快餐外卖，为自己做顿简单的晚餐

放下手机，窝在沙发上看一本喜欢的书籍

睡觉前，点一盏香薰蜡烛，做个好梦

早一点起床，吃个早餐在刚好的时间抵达公司

提高工作效率，也就能减少不必要的加班

当你做到这些时

你就已经拥有北欧人的生活了

简单而干净，舒适且惬意

虽然世界走得很匆忙

但是你可以慢一点再慢一点

将每一天都过成你喜欢的样子才是最重要的