挺起腰杆

不用卑微地觉得自己不能请假，我是值得被爱、被尊重的。如果不尊重我的人，对我也没有什么用，想讨好是不可能的，不要老是幻想通过讨好提升你在对方心目中的地位，没有用的。直起腰杆，说出自己的想法和困难，你是值得被爱的。