成功的新年计划?

2016-12-28  本文已影响0人  穿靴子的小黑猫

还有3天,2017嗖的一下就要到了。又是一年春来到,又是一年开始时,又是美好计划开始的时刻。为什么我们如此乐此不疲地每年新年做计划?还乐此不疲地公之于众?

           憧憬美好,对未来存希望

仔细想来,越是年轻的朋友越喜欢做计划,是不?美好的年龄总是对未来充满希望,一切都还是可以改变的,一切都是可以变得更美好的。还有那么多的事情要做,还有那么多的知识要掌握,还有新奇的世界有待发现,做个计划,对未来寄予厚望吧。很少见到60岁以上的人还在做新年计划,身体健康,儿孙平安,这些都算是新年愿景,而不是计划。到了一定的年龄,努力计划多少显得有些力不从心了。So,还在做计划的朋友们惜福,惜福。

           不满足现状

理想美好,现实骨感。理想和现实之间的差距催生了一种诉求:我不满足现状!若为实现理想,我能做什么?是啊,我能做什么?先做个计划再说吧。。。

生于物质丰富的世界里,我们的欲望无所不有,无所不包,周边的优秀牛人层出不穷,be better than yourself 这样的美好励志语句让我们看到更多我们需要改进的地方。

             虎头蛇尾的年计划

啦啦啦,那么你有没有在年底晒自己的这一年计划实施情况呢?

哈哈哈,戳中了90%晒新年计划的小盆友们的小心脏吧?

去年的计划变现了吗?前年的呢?大前年的呢?还有很久以前的呢,还记得吗?这两天整理邮箱竟然发现2013年的计划还躺在草稿箱里,我也是醉了。。。

说中的小盆友请往下看,如果不幸,你是那10%,就不必再往下看了,把你的时间用在更有用的地方吧

为什么计划会失败?

姐连续做了两年得以实施的年计划+月度计划,所以抛砖引玉说说我的教训。

回顾以前我的失败例子,2010年的摘抄如下:

重获自信,不要自怨自艾!

看书,看报

学英语

理财(只能说是存钱)

找工作

学会不比较

克服急于求成的不良思想

2011年继续同样的步骤:

带好儿子,这是最重要的

找到房子

保养自己和全家

工作上更上一层楼

思想状态改善

每个月自检

天啊!!!亲们不要笑我哦。。。我在自揭伤疤哦

亲们不要笑我哦。。。我在自揭伤疤哦

          大而空

大而空的计划毫无可以实施的可能性,除了找工作和找到房子这两条,其余都和没说一样,这样的计划太宽泛,都是一时兴起的口号,和当年五四时期青年学生高喊--打倒帝国主义,是一样的。事实也证明2010和2011这两年我只把年计划中的这两条做到了。

比如:带好儿子这一条,啥叫带好?好是什么标准?长大个?少生病?多学知识?

再比如:工作上更上一层楼,啥意思?升职?加薪?还是自己又掌握了新技能?

如此这般的计划,似乎是计划了,但是似乎什么也不能落实。

总之,喊口号一般的计划做还不如不做,做了只会让自己日后看到更失落,因为感觉自己一定进步也没有!

          不切实际,好高骛远

另外一个失败的原因是计划内容不具可行性,根本不切合实际。比如,我在2010年里希望自己学会不比较,怎么可能呢?是人都会比较吧?或多或少而已,这种计划似乎是违反人类天性的。

或者我明明体重200斤,希望减到80斤,呵呵。这样的计划不能说是不可能但是也可说是近乎不可能,即便可以,也会有副作用。

毅力是最好的品质,也是鲜有人具有的品质。正因如此,我们这些具备几乎相同智商的人却是千差万别的。我的血液里有两股势力,一股来自我母亲家里,我姥爷和我舅舅都是少见的有毅力的人。我姥爷坚持早上4点起床,冷水浴,20多年直至离世,我舅舅更是自学5种语言,终日练习书法,自学中医等等;而另一股势力来自我父亲这一支,懒散+小聪明+跳跃性思维+没长兴。单从毅力这个方面讲,我不幸遗传了我父亲这一边。(若论人生,我有幸习得我父亲这边:是个有血有肉,有小毛病但无大问题的普通人)

So,即便计划没有完成,需知人无完人,不必过分苛求自己。往往苛求自己的人也容易苛求旁人。

那么,如何使我们这些普通能更合理地安排新年计划呢?(完成80%刚刚好的那种)

1.年计划不能流于空泛也不能具象化

一年有365天,一年中可以发生很多事情,有可能一年中买房结婚生孩子都完成了。所以年计划可能涉猎生活的方方面面,如果简单喊个口号就会成为我前面失败的例子。但若事无巨细的写下来,估计自己以后都嫌烦,不会再看。

那么可以根据自己的不同情况来把年计划分成domain

对于学生来讲,个人角色单一,比较好分。

比如,可以分成

学习任务(考几个证书等)

个人兴趣(学习乐器,画画,等等)

财务(学生也应考虑,比如可以用自己节约下来的钱去旅游,去帮助周围的人,等等)

等等

对于中年上班狗来讲,若没有上有老下有小的牵挂还好,但若有就需按角色划分

比如我,我把自己分成四个部分做计划

妈妈/女儿/老婆/程序员

举例来讲,作为妈妈,年度计划中很重要的部分留给两个小魔鬼(虽然两只都很听话)

儿子是小学阶段,所以给他的计划占得比重大。

我把他的计划按能力划分:

学习(学校)--达标即可

体育(掌握游泳等技能)

阅读能力

自理能力

等等

其他的就不赘述,再写就把我的计划和盘托出了,嘿嘿。

2.不能任务太多,

比如我对今年自己的工作年度计划,只有一个:换工作。

3.年计划由月度计划来充实

若想有效地实施年计划,就需要月度计划来补充。前面说的把计划分成领域,制定大框架。

按照这个大前提,我们可以每月月头来制定可行性计划。

比如我给儿子定了阅读能力提高的年计划,那么这一点体现在月度计划里就可以成为:

亲子阅读n本书

自己阅读m本书

这样在月底的时候就可以总结了。如此类推,把每一个体现在年计划中的框架(或者一部分框架)都具象化在月度计划里,这样月底就很好追踪计划的实施情况了。如果有没有完成的计划,就放到下一个月里,同时制定下个月度计划的时候,就可以掌握什么情况是可实施的,什么是不可以的。月度计划同时也跟随身体状况,工作强度进行调整。

4.年底评价—大部分合格,给自己信心

如果这样做下来,你会发现12月给自己做总结的时候,大概是完成了年度计划中的大部分。别苛责自己,100%未必是最好的结果。重要的20/80理论在做计划中也适用。然后给自己一个奖励吧!好心情就能带到下一年!

姐就是这样两年基本完成自己的目标,奖励就是圣诞节全家都有礼物。

拉拉杂杂的扯了一大堆,希望大家来年更美好(这文本应该新年发,不过,我新年当天的计划是陪娃儿们全家一起疯,so今天提前上祝福)

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