普通人低谷求翻身

和我一样（欠账，身体不好，懒癌晚期，执行力差，三分钟热度等等）对现状极度不满，有想法却一直没能执行的同命人可以看过来。

我是怎么了

我到底想做什么，想过什么样的生活？我曾无数次的问自己这个问题，其实直到现在也没有答案。我此时此刻坐在这里码字，说实话，并不是我下定决心要做什么来改变现状了，也不是我突然就开始学习开始尝试了。而是我觉得，这是我必然会经历的一个状态。当你无时无刻不在状态到极限时，你也必然会跟我一样坐下来认真的思考自己是怎么了。

我最近花了大量的时间来思考我的生活和我曾做过的决定。有点魔怔那种的思考，因为我不仅是工作的时候，就连做梦都跟这些有关。这是我快觉醒的征兆吗？

去年的自己

去年4月，我把开办的文化课辅导班低价转让出去了。因为创业的事情，我欠了30多万的各种信用卡和H呗，借B等，那时候是把能找到的网贷都借了一遍。亏钱转让并不是因为政策，具体的原因涉及一些人，以后有机会再单独说吧。

那时候我刚31岁，创业2年，欠了30多万的网贷，这对于我和我的家庭而言，是一个很沉重的打击。家里并没有什么存款，父母月入一共一万出头，而我在家浑浑噩噩，有些接受不了事实。后来父母找亲戚朋友凑了20多万把网贷全还了，只剩下10万左右的信用卡欠款。9月份又帮我和我媳妇找了一个化工厂上班，三班两倒没有休息，每天坐厂车上下班，月工资两个人加起来9千。

此时的我，6年没运动，体重190斤，气血不足，脾胃肾虚，浑身酸疼，一半以上的白头发，还有耳鸣。每天手机几十个骚扰电话，精神恍惚，记不住东西，就连睡觉也很紧张。我唯一的想法就是，这已经是我最糟糕的情况了，只要能坚持一个月，就会开始好转。其实我能迈过这个坎，不是我心智坚定努力拼搏不怕失败，主要因为我父母没有放弃我，我媳妇也没有嫌弃我，到今天都没有说一句责备我的话，并且跟我一起挣钱还账。

我干了什么

我开始算账。每个月控制开销1500以内能基本保证肉蛋奶水果的需求，不吃零食，不喝奶茶饮料，不聚会，尽量自己做饭吃。500元分摊手机暖气水电等费用，给双方父母各300，400元备用。剩下的6000用来还账。

我开始努力做事情让自己忙碌起来顾不上胡思乱想。我从步数3千多变成了3万左右，给别人帮忙干活，顺便学习别人怎么干活。我遇到了一个良师益友，一个替我遮风挡雨的班长，还有很多朋友。因为不熟练，而且记不住操作流程，所以经常犯错造成跑冒滴漏，但是他们替我求情免于罚款，还帮助我清理现场收拾残局；因为高温高压，蒸汽，爬高和有毒物质等涉危情况，他们替我去做。一个蒸氨系统我学了3个月才开始独立操作，是厂里学的最慢的。但是教我的师傅却一直耐心教我，始终挡在我前面。

我开始做饭。一方面自己做饭省钱，上班也要带饭吃，一方面花费时间和精力有效避免胡思乱想，还有一方面，做好饭菜能获得一丝成就感。（这就是我日常需要，又能直接上手的事情）

进厂3个月，体重降到170斤，开始独立操作蒸氨系统。

进厂6个月，学会了和水泥，刷油漆，喷漆，接皮管水管，换法兰等生产涉及的杂活零活，能处理生产过程中遇到的紧急情况。步数也降到每个月2万左右。

进厂9个月，开始教新人怎么工作。有空余时间，我找了电子小说看，但总有时候不由自主的思考杂七杂八的事情。

如今是我进厂第10个月，体重173斤，步数1万左右，工作趋于稳定，身体状态有明显的改善，有了一定的时间用来打游戏，发呆，思考问题。

我开始认真看知乎还有小红书（其实一直有下载但是没认真看）。

现在的自己

我的欠款还有5万左右，看了很多内啡肽，内耗，摆烂，改变现状，赚钱等等内容。

现在我已经不因为欠账而焦虑。我在开始写这个之前，还因为我一直没有想着怎么赚更多的钱却想着打游戏而感到自责，但是写到这里，我突然不焦虑也不自责了。因为我不太想打游戏了，我觉得写写心里话，感觉很不错。